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开发区口腔指正正确的刷牙方式
时间:2017-02-16 09:01:19来源:青岛开发区口腔
青岛开发区口腔】刷牙是大家每天必修课!早晚必刷!但是有多少人又真正的会刷牙呢?!相信很多人都会说刷牙谁不会,多刷一会不就好了。但是殊不知:刷牙根本不在于你刷的时间的长短,而是在于你会不会刷牙!
下面青岛开发区口腔——田文华口腔为大家总结了正确的刷牙方式,以避免不正确的刷牙方式给大家带来口腔健康的影响。
青岛开发区口腔  -  刷牙的具体操作如下:
1.将刷头置于牙颈部,刷毛指向牙根方向(上颌牙向上,下颌牙向下),刷毛与牙长轴大约呈45°角,轻微加压,使刷毛部分进入牙龈沟内,部分置于牙龈上。
2.从后牙颊侧以2~3颗牙为一组开始刷牙,用短距离水平颤动的动作在同一部位数次往返,然后将牙刷向牙冠方向转动,拂刷颊面。刷完第一个部位后,将牙刷移至下一组2~3颗牙的位置重新放置,注意与前一个部位保持有重叠的区域,继续刷下一个部位,按顺序刷完上下牙齿的唇(颊)面。
3.用同样的方法刷后牙的舌(腭)面。
4.刷上前牙舌面时,将刷头竖放在牙面上,使前部刷毛接触龈缘,自上而下颤动。刷下前牙舌面时,自下而上颤动。
5.刷咬合面时,刷毛指向咬合面,稍用力作前后来回刷。
以上是青岛开发区口腔为大家提供的而正确的刷牙方式,有口腔问题就来青岛开发区田文华口腔!